Коучинг

Что такое коучинг?

Коучинг - обучающие партнерские отношения между коучем (наставником) и клиентом, направленные на:

• анализ задач и целей клиента
• поиск возможных вариантов решения задач
• построение плана достижения цели
• экологическая проверка плана на соответствие желаемому результату
• реализация плана и корректировка в соответствии с целью
• поддержка клиента на всем пути достижения цели

Коучинг — это взаимодействие коуча с клиентом или организацией, раскрывающее возможности использовать потенциал для эффективных путей достижения желаемых целей.

Коучинг — это способность коуча (наставника) в диалоге создать комфортное пространство, в котором клиенту открываются новые возможности достижения желаемых целей.

Коучинг — это обучение и развитие коучем клиента, с целью повышения эффективности, результативности и успешности.

Коучинг — это взаимодействие коуча и клиента, помогающие клиенту достичь индивидуально запланированного результата в жизни, в карьере, в бизнесе.

Коучинг — это возможность с помощью коуча расширить область познания, понимания и осознания происходящего во внутреннем и внешнем мире клиента

Коучинг — это работа коуча, направленная на повышение эффективности и качества жизни клиента.

Опираясь на свои знания и опыт, я, Александр Макаров в коучинге используются методы, техники и упражнения, разработанные и опробованные в психологических тренингах, психологическом консультировании и психотерапии.

Коучинг и психотерапия — две стороны одной медали

Сходство коучинга и психотерапии:

• создание пространства для общения клиента и профессионала (коуча или психотерапевта)
• работа направлена на достижение желаемой цели клиента («запрос» на коучинг или психотерапию)
• повышение качества жизни и эффективности клиента
• клиент сам принимает решения для достижения поставленных целей
• использование методов, техник и упражнений для достижения целей

Отличие коучинга и психотерапии:

• коучинг направлен на решение актуальных задач, связанных с деятельностью клиента во внешнем мире, а психотерапия исцеляет внутренний мир клиента
• коучинг не работает с нерешенными в прошлом ситуациями клиента, с его травматичным опытом
• коучинг ориентируется на будущие цели и достижения клиента, а психотерапия на внутренние, глубинные процессы
• используя ресурсы клиента, коуч проводит абгрейд жизни клиента, а психотерапия исцеляет душу
• коуч вырабатывает новые навыки для эффективности поведения клиента, а психотерапия направленна на гармонию внутреннего мира и внешнего содержания
• психотерапия решает внутренние проблемы клиента, а коучинг решает задачи, поставленные самим клиентом
• коучинг ориентирован на то, к чему стремится клиент, а психотерапия прорабатывает то, что уже есть у клиента
• психотерапия - это помощь и поддержка клиента в сложных жизненных ситуациях, а коучинг - это тренировка и обучение эффективным навыкам, умениям и выработка успешного поведения клиента
• психотерапия - это лечение клиента, а коучинг - это метод развития личности клиента
• психотерапия - работа с личной историей клиента, с целью поиска и устранения причин существующих проблем, коучинг - работа с желаемой моделью жизни клиента, на основе реальных возможностей и ресурсов

Цель психотерапии - адаптация и гармония клиента с реальным миром, поиск себя и своего места в жизни, встреча со своим истинным «Я», понимание своей сущности.

Цель коучинга - развитие осознанности и ответственности в принятии решений, в постановке целей и решении намеченных задач.

Александр Макаров - коуч, психотерапевт

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
Член Российского Психологического Общества (РПО)
Член Правление Профессионального Медицинского Объединения Психотерапевтов, Психологов и Социальных Работников (МОП)

телефон +7 (915) 305 - 26 - 69

e-mail: alexpsy03@yandex.ru

Руководитель центра «Психология личностной эффективности»

Карта сайта

Поиск по сайту

Партнеры сайта (обмен ссылками, полезные ссылки):