Кому и для чего нужна психология личностной эффективности?

Для кого предназначена и кому нужна психология личностной эффективности?

Наша повседневная жизнь переполнена информацией. Нам сложно разобраться в этом потоке. Мы заняты своими заботами и делами, у нас не хватает времени анализировать происходящее, разбираться и прислушиваться к себе.

Когда выпадает возможность побыть наедине с собой, мы пытаемся распутать клубок чувств, мыслей, переживаний, поступков. Попытки понять свое состояние, найти причины и устранить их, приводят нас к еще большему числу вопросов и создают дополнительные проблемы.

Время проходит, а внутри нас хаос и неразбериха, которые влекут соответствующее состояние и во внешнем, окружающем мире.

Психология личностной эффективности направлена на:

— снятие внутреннего, эмоционального напряжения

— осознание своего состояния

— понимание ситуации

— анализ проблем и их источников

— поиск возможных вариантов решения проблем

— построение плана решения проблем

— воплощение плана в жизнь

Психология личностной эффективности успешно зарекомендовала себя в работе с различными состояниями:

— обида, стыд, стеснительность, комплексы, неудачи

— агрессия, ревность, страсть, зависть, гнев, ненависть, злость

— беспокойство, тревога, страх, стресс, фобии, паника

— боль, горе, вина, утрата, тоска, угнетенность

— одиночество, неопределенность, скука, ностальгия

— унижение, предательство, долг, месть

— лень, зависимость, обреченность, пассивность

Психология личностной эффективности предназначена для тех, кто понимает, что жизнь одна, и она реальна. Следовательно, все, что происходит в жизни - реально.

Те, кому важно понять себя, разобраться во внутреннем мире, устранить причины проблем и сформировать адаптивные варианты поведения, используют психологию личностной эффективности. Она дает возможность обрести внутренний комфорт, гармонию с внешним миром, понимание и стабильность жизни.

Психология личностной эффективности работает на результат, вне зависимости от того в каких жизненных ситуациях мы оказываемся:

— ощущение одиночества, при наличие множества друзей и знакомых

— невысказанность, невыслушанность, непонятость

— невозможность поделиться достижениями и проблемами

— конкуренция при ведении бизнеса

— желание определиться в жизни, совладать с собой

— страхи и сомнения при принятии решений

— невозможность определить для себя цель

— сложности формирования плана

— семейные ссоры и конфликты

Жизненные ситуации, которые вызывают у нас затруднения, одновременно отличаются друг от друга и, в то же время, схожи в том, что приводят к затруднениям, переживаниям и неэффективному состоянию.

Философия, психология, религия и все возможные учения о человеке призывают к исполнению и реализации земной жизни. Жить необходимо здесь и сейчас, в реальном мире.

Через иллюзии, сомнительные теории и ошибки человечество и каждый человек двигается к познанию своей природы, своих возможностей. Все это для того, чтобы эффективно и полноценно прожить свою жизнь.

Мы намечаем цели, строим планы и реализуем себя для себя и окружающих, тем самым выполняем свою миссию пребывания на Земле.

Отказ от иллюзорного мира и виртуальной реальности ведет к свободе внутренней и внешней, к гармонии, к счастливой и успешной жизни. Реальность мира способствует уверенности, поиманию и принятию себя.

Психология личностной эффективности позволяет достичь поставленных задач и намеченных целей.

Психологическое консультирование в рамках психологии личностной эффективности направлено на достижение конкретных целей (мишеней психологического консультирования), ориентируется на личность и личную психологию.

Познание себя - достойный путь человека, уважающего себя и свое существование, которое достигается только совместно с другими людьми. В одиночестве это невозможно!

Так распорядилась наша жизнь, что есть люди, способ жизни и цель которых, помочь на нашем жизненном пути - это их профессия.

В конечном итоге, мы есть то, что есть наша психика, наша личная психология.

Психология личностной эффективности - что это?

Психология личностной эффективности - равновесие и гармония души

Как работает психология личностной эффективности?

Психологическое консультирование позволяет выявить проблемные (малоэффективные) зоны в нашей личной психологии и наиболее развитые (способствующие личностной эффективности) зоны, которые в дальнейшем используются как потенциал и ресурс для развития психологии личностной эффективности.

Я, Александр Макаров, вместе с Вами готов построить Вашу личную психологию.

Это будет Ваша Психология личностной эффективности

Карта сайта

Партнеры сайта (обмен ссылками, полезные ссылки):