Психотерапия Александр Макаров

Я, Александр Макаров

Психолог - моя профессия, а психотерапия - работа и призвание

Психология - стиль моей жизни

Знакомство с психотерапией

Психотерапия - это совместное творчество психолога, психотерапевта и Вас - моего клиента, направленное на достижение Вашей жизненной эффективности и успешности.

Оказывая психологическую помощь, я, Александр Макаров, использую свой опыт, психологические методы и знания, которые не только изучил, но и проверил их эффективность в психотерапевтической практике.

Эффективная психотерапия - это индивидуальный подход психотерапевта к Вам, Вашим проблемам и Вашим жизненным затруднениям.

Работая психотерапевтом, я не придерживаюсь ни одного теоретического направления, однако пользуюсь всеми. От каждой концепции психотерапии я беру лишь ту часть, которая может помочь Вам - моему клиенту, и использую ее до тех пор, пока она помогает решать Вашу проблему.

Я не работаю с проблемами, я работаю с личностью клиента - с Вами. Каждый клиент уникальный и индивидуальный. Моя задача – помочь клиенту самостоятельно решить проблему, сделать выбор, принять решение и найти выход из сложившейся ситуации.

Конфиденциальность, анонимность и доверительные, партнерские отношения - условия психотерапии и основа успешного решения Вашей проблемы.

Психотерапия начинается с Вашего запроса и направлена на достижение конкретного результата. Этот результат есть конечная цель нашей с Вами работы. Наше сотрудничество основано на Вашей психологии - психологии личностной эффективности.

Психотерапия Александра Макарова - принять и понять

В процессе психотерапии не существует разделения на добро или зло, на хорошо или плохо. Я, как психотерапевт, принимаю Вас таким, какой Вы есть. Ваш опыт, все то, что Вы делали и что могли сделать, я принимаю безоценочно. Я признаю и подтверждаю правильность, работоспсобность Вашего опыта - это лучшее, что Вы могли сделать, чтобы выжить при данных обстоятельствах.

Психотерапия направлена на поиск и понимание того, что Вас привело к сложившейся ситуации, какую задачу Вы решали и как все это позволило Вам выжить.

Психотерапия основана на принятии и уважении Вас как личности, как клиента, как партнера по общению.

Любовь, значимость и ценность в психотерапии

В современном мире все сложнее найти и понять себя, свое предназначение, смысл своего существования. Я знаю, как трудно понять и осознать свою значимость, ценность, как сложно найти и почувствовать любовь, если Вас не понимают, не ценят, не уважают, не любят. Значимость, ценность, любовь - все эти качества могут развиваться только в присутствии других людей и во взаимодействии с ними.

Психотерапия - это партнерские отношения, наш с Вами контакт - психотерапевта и Вас, клиента.

Психотерапия направлена на развитие Вашей значимости и ценности как личности, на принятие себя, любви к себе и к окружающим Вас людям.

С кем я работаю как психолог, психотерапевт?

Я, Александр Макаров, работаю с людьми, которые ко мне обращаются для решения психологических проблем в различных сферах своей жизни: работа, семья, дети, общение, взаимоотношения, поиск партнера, любовь, секс, брак, развод...и многое другое, что так или иначе входит в нашу с Вами жизнь. Круг вопросов, которые мне как психологу и психотерапевту приходится обсуждать и решать в процессе психологического консультирования или психотерапии очень велик.

Мне очень хотелось бы ответить на вопрос: "С какой проблемой придет ко мне как к психологу, психотерапевту клиент?".

Но, увы этот вопрос останется без ответа, поскольку каждый человек уникален по своей природе и одна и та же, казалось бы, проблема из уст разных людей имеет порой совершенно различный смысл, содержание, направление и методы решения.

В одном я уверен точно, каждый человек имеет право на психотерапию, психологическую помощь и поддержку с моей стороны. Если Вам потребуется моя профессиональная помощь как психолога, психотерапевта, я готов предложить психологическое консультирование или сеансы психотерапии.

Психотерапия - для чего и для кого?

Психотерапия позволяет значительно улучшить Ваше эмоциональное состояние, изменить отношения в коллективе, отношение к жизни и к самому себе.

Напряженность, неудачи, разочарования и стрессы в своей жизни испытывает каждый человек. Но не каждый нуждается в помощи психотерапевта. Психотерапия не делает жизнь человека беззаботной и беспроблемной.

Психотерапия нужна в случаях, когда трудности и проблемы возникают во внутреннем мире Вашей личности, являются следствием Вашего характера, Вашей внутренней сущности, когда что-то блокирует Вас перед реальностью и повседневной жизнью, когда стандартные варианты Вашего поведения оказываются неэффективными.

• Психотерапия направлена на помощь людям, страдающим от повышенной тревожности, навязчивых мыслей, панических атак, страхов и фобий.
• Психотерапия решает проблемы низкой самооценки, неуверенности в себе, стеснительности, бессонницы, невротических расстройств.
• Психотерапия показана людям, которые переживают тяжелое горе или утрату, а также при любом стрессе.
• Психотерапия поможет справиться с проблемами постоянного недовольства окружающими, неуживчивости в коллективе, завышенного уровеня притязаний и раздражительности, переходящей в агрессивность.
• Психотерапия направлена на изменение поведения, которое мешает, а порой и наносит вред, прежде всего Вам, а также окружающим.
• Депрессия, печаль, хроническая усталость, неудовлетворенность жизнью, головная боль, артериальная гипертония и повышенная утомляемость - это далеко не весь перечень жалоб и психологических проблем, с которыми часто обращаются клиенты на психотерапию.
• Психотерапия работает с психическими расстройствами, которые внешне напоминающих телесные (соматические) заболевания - это психосоматические расстройства - заболевания, причиной которых являются различные психические нарушения и заболевания, определенные сбособы реагирования на стресс (неспособность совладать со стрессом), но проявляются они в виде заболеваний различных органов и систем. Если Вас мучают головные или желудочные боли, беспокоит головокружение или вегетососудистая дистония, Вы страдаете от бессонницы, а врачи утверждают, что нет никаких нарушений в работе организма, либо они не значительные - скорее всего, Ваше заболевание имеет психогенную природу. В этом случае Вам показана психотерапия.
• Психотерапия поможет разобраться с тем, что происходит в Вашей личной жизни, в Ваших семейных и партнерских отношениях: недостаток взаимопонимания или его отсутствие, душевные волнения и переживания семейных кризисов, необоснованная ревность, борьба за власть и влияние в семье, ссоры и обиды, неудовлетворенность сексуальной жизнью, сексуальная дисгармония.
• Семейные проблемы часто связаны с детскими проблемами - дети, даже если родители тщательно скрывают свои проблемы, очень остро реагируют на изменения в семье. Системная семейная психотерапия рассматривает семью как систему, в которой каждый отдельный элемент (член семьи) влияет на всю систему.
• Детские проблемы: непослушание, упрямство, неуспеваемость, сложные отношения со сверстниками, родителями, взрослыми, агрессивность, неуверенность, робость - это то, с чем успешно справляется психотерапия.
• Ребенок не может самостоятельно понять и осознать то, что его беспокоит и тревожит. Он вряд ли самостоятельно обратится ко взрослым за помощью. Если Вы вовремя не заметите и не обратите внимание на его проблему, она останется с ним и в его взрослой жизни. Опыт работы психотерапевтом показывает, что большинство эмоциональных травм, оказывающих влияние на характер взрослого человека, приходится на детский возраст.
• Психотерапия детского возраста используется для лечения страхов, навязчивых состояний, нарушений поведения, недержания мочи и кала, заикания, школьных неврозов, вегето-сосудистых дистоний и других патологических состояний.
• Психотерапия успешно работает с проблемами социального взаимодействия: страх общения с людьми, неумение отстаивать свое мнение перед коллегами, разговаривать с начальством, страх первого контакта с людьми.

Все эти проблемы Вы можете решить.

Свяжитесь со мной, Александром Макаровым, и запишитесь на психотерапию.

Психотерапия поможет Вам избавиться от эмоционального стресса. Благодаря психотерапевтическому взаимодействию Вы восстановите трудоспособность и жизнерадостность, научитесь эффективно и самостоятельно справляться с проблемами.

Психотерапия не имеет противопоказаний и она не принесет вреда Вашему здоровью.

Психотерапия направлена на Ваше благополучие и улучшение качества Вашей жизни.

Психотерапия - не панацея, - это научное направление, ориентированное на практическое применение знаний, опыта и методов для решения проблем и поиска выходов из сложных жизненных ситуаций.

Нужна ли Вам психотерапия - решать Вам!

Александр Макаров - условия для психотерапии

Я, Александр Макаров, предлагаю Вам психотерапию, если:

• Вы намерены идти по пути жизненных изменений, а не думать и мечтать о возможных случайных везениях и магических переменах в Вашей жизни
• Вы готовы начать психотерапевтическую работу над собой и для себя, а не обманывать себя и не жить надеждами на светлое будущее
• Вы готовы взять ответственность за будущие изменения в Вашей жизни и за принятие решений, а не винить всех и вся в Вашей судьбе
• Вы верите в возможности психотерапии, а не считаете психологическую помощь болтовней и пустой тратой времени
• Вы желаете провести работу над собой и своим поведением в отношении других, а не ждете волшебных изменений со стороны

Задачи психотерапии

Задача психолога, психотерапевта заключается в том, чтобы Вы могли осознать не только свои желания или проблемы, с которыми Вы столкнулись, но и смысл своего существования, свои истинные желания, потребности и мотивы поведения. Чтобы Вы могли осознать проблемы, с которыми Вы сталкиваетесь, независимо от того, решаемые они или нет.

Часто люди думают, что столкнулись с проблемой, которая для них нерешаема. Но в процессе психотерапии выясняется, что они стучатся в закрытую дверь, хотя рядом существуют другие выходы из сложившейся ситуации.

Моя задача как психолога, психотерапевта - помочь клиенту сориентироваться в жизненном пространстве и в себе самом. Большая часть проблем, с которыми обращаются к психотерапевту - это собственные, личностные проблемы. Это может быть непонимание себя и других, низкая самооценка, высокая тревожность, неумение общаться с другими людьми.

Психотерапия – освобождение, облегчение, помощь, восстановление

На жизненном пути встречаются препятствия, трудности, проблемы. Каждый справляется с ними по-разному. Не из всех ситуаций мы выходим победителями. Жизнь идет, оставляя свои следы на нашем теле и в нашей душе. Если болит тело – приходим к врачу. Когда болит душа и плачет сердце – идем к психологу, психотерапевту.

Психотерапия позволяет восстановиться, облегчить боль, освободиться от страданий.

Психотерапия – развитие, уверенность, обновление

Психотерапия дает душе состояние покоя и равновесия. В процессе психотерапии психолог, психотерапевт помогает Вам начать развитие Вашей личности. Вы с помощью психолога, психотерапевта учитесь жить, уверенно идти по жизни.

Психотерапия – помогает Вам прийти к обновленному себе.

Психотерапия – лечение душевных ран

Если не лечить поврежденный орган, он разрушается и погибает. Это приводит к неполноценности, инвалидности. Если не лечить душевную рану (потрепались нервы, болит душа, накоплена неудовлетворенность – хотим, но не получаем, не реализованы желания, накоплены переживания, обиды, неудачи), Вы получаете отрицательный баланс своего жизненного состояния. Душевные раны проявляются не сразу. Вы забрасываете их внутрь своей души и стараетесь не замечать. Поступая так, Вы убиваете свою душу. Тело продолжает жить и страдать, неся на себе бремя душевных переживаний.

Психотерапия – искусство исцеления

Психотерапия оживляет душу клиента и дает возможность жить полноценно до конца жизни, а не умирать в 30-40 лет, доживая и подлечивая тело.

Психотерапия – это искусство.

Психотерапия для Вас – это путешествие, требующее мужества, сил, настойчивости, любви к себе, желания жить. Клиент хочет и знает, что он может. Психолог, психотерапевт помогает найти силы, дает поддержку, учит чувствовать, любить себя. Психотерапия шаг за шагом раскрывает возможности жить полноценной жизнью. В процессе психотерапии психолог, психотерапевт все изменения проживает с клиентом. Психолог всегда рядом на позиции клиента, объективен и не оценивает действия клиента в процессе психотерапии.

Психолог, психотерапевт в своей профессиональной деятельности использует всевозможные методы психотерапии и опирается на различные теории психотерапии.

Психотерапия решает многие проблемы.

Психотерапия – это знакомство, исследование, осознание и изменение Вашего внутреннего мира.

Психотерапия – познание самого себя, уникальная возможность прийти к самому себе с помощью психолога, психотерапевта.

Психотерапия для тех, кто хочет и готов измениться.

Макаров Александр Михайлович - клинический психолог, психотерапевт,

бизнес-тренер, коуч, преподаватель психологии

Руководитель центра «Психология личностной эффективности»

Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ),

Член Российского Психологического Общества (РПО)

Член Правления Профессионального Медицинского Объединения Психотерапевтов, Психологов и Социальных Работников, г. Москва (МОП)

Руководитель секции «Семейная психотерапия» в МОП

По телефону +7 (915) 305 - 26 - 69

Вы можете записаться на психотерапию

Ваш психолог, психотерапевт - Александр Макаров

Психологическая консультация в Москве

Карта сайта

Поиск по сайту

Партнеры сайта (обмен ссылками, полезные ссылки):

Психолог, психотерапевт Макаров Александр